Jetzt anmelden für individuelles Schwimmtraining oder AquaBack® Kurs. Das ist ein gelenkschonendes, effektives und abwechslungsreiches Zirkeltraining im Wasser.
1. AquaBack® Kurs – freie Plätze
Im Schwimmbad Kücknitz starten die Lübecker Schwimmbäder einen AquaBack® Kurs. Das ist ein gelenkschonendes, effektives und abwechslungsreiches Zirkeltraining im Wasser. In diesem Kurs führen die Teilnehmer:innen gemeinsam mit einem/r Trainer:in 10 Übungen durch.
Fünf Übungen an sog. Trainingsgeräten (ähnlich im Fitness-Studio) und fünf Übungen mit Hilfsmitteln wie z. B. Aqua-Hanteln oder Poolnudeln. Das Training findet im Nichtschwimmerbecken statt. Anmeldungen online unter kurse.luebecker-schwimmbaeder.de
04.11. – 09.12.2020
mittwochs 19:15 – 20:00 Uhr
6 Termine für 81 € pro Person
10 freie Plätze
Schwimmbad Kücknitz
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2. Individuelles Schwimmtraining
Es ist nie zu spät … das Schwimmen zu lernen, die eigene Schwimmtechnik zu verbessern oder einen neuen Schwimmstil zu erlernen. Möglich machen das die Lübecker Schwimmbäder. Ein Erwachsenen Training von 45 Minuten kostet 38,- € pro Person.
Termine für ein individuelles Schwimmtraining am besten direkt im Schwimmbad der Wahl vereinbaren.
Zentralbad 0451 317722-10
Sportbad St. Lorenz 0451 317722-20
Schwimmbad Kücknitz 0451 317722-30
kurse@luebecker-schwimmbaeder.de
