Neuer Qi Gong Kursus, mittwochs ab 20 Uhr . Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Die nächste Übungsstunde findet am 22.05.24 um 20 Uhr in der Gerhart- Hauptmann- Schule, Stockelsdorf, Breslauer Str. statt.
- Beginn am 22.05.24 mit einer Schnupperstunde, an der gegen eine Zahlung von nur 4 € teilgenommen werden kann.
- Kosten 10 Stunden 80€, für ATSV-Mitglieder 40€
- Trainer Thomas Schmitt-Schech wieder ab 05.06.24 und bis dahin Henning Beutler
Nähere Informationen und Anmeldungen unter 01577-1747142 (Thomas Schmitt-Schech) oder 0451-496780 (Astrid Meier)
Das uralte chinesische Qi-Gong (Qi = Lebensenergie, Gong = ernsthaftes Bemühen / Fähigkeit) verbindet Atmung mit Körperhaltung und Konzentration / Bewusstsein. Schwerpunkt ist das Wiederholen und Verfeinern der Bewegungen, was zu einer Harmonisierung von Körper und Geist führt.
